因喪夫抑鬱企圖跳崖自盡　62歲婦跑出低谷變女飛人：願意試就會做到

十多年前丈夫病逝令李雪蓮一度陷入抑鬱，某日她肝腸寸斷，企圖跳崖自盡，怎料一躍而下前，被附近一名教練叫停，將她拉出鬼門關，後來更帶她到跑會受訓。49歲才起跑，或許有人認為「一把年紀」，然而人生永沒有太遲。賽跑不但令雪蓮走出陰霾，更讓她發現自己的天賦。誰會想到這位62歲的太太是多項賽事的冠軍飛人？

生命最後兩小時，丈夫擁着雪蓮，以溫暖身軀向她傳達愛意。雪蓮憶述，「老公過身前同我講，『老婆，你堅強些，我走了你一定要捱落去，不要做傻事，你頂到兩年、過到這一關，就會有安樂日子。』」直到他心臟停頓，仍不捨得合上眼。雪蓮牽着丈夫的手，答應會好好生活，他淌下最後一滴淚，閉目離開。

失摯愛欲輕生　遇教練出緩手

丈夫走了，彷彿也將雪蓮的靈魂帶走。她說︰

當時我成日喊，不返工、不吃東西，在家也不願郁。

好不容易度過了兩年，她的世界仍是一片灰暗，

為何過了兩年仍是這樣？想着不如死了便算，（某天）一路喊一路跑，想跑去龍翔道那邊山崖（自盡）……誰知有個教練對我大嗌『你跑咁快做咩呀？不如去跑馬拉松啦』，因為他跟我說話，我才停下來。

當日令她臨崖勒馬的，正是著名長跑好手李嘉綸。後來他聽了雪蓮的遭遇，邀請她到跑會訓練，雪蓮說︰「落場跑之後，我發現原來我真係好快，快過他的學生，之後便跟了他跑步。」

▲ 雖然49歲才開始學跑，但數年後已在半馬賽事入選前5名。(冼偉倫攝)

一跑13年　屢獲殊榮走出低谷

雪蓮49歲才學跑，數年後已在半馬賽事入選前5名，其實她從沒跑步底子︰「初時都好『論盡』，因為差不多140磅，好多毛病，貧血、胃痛，又精神緊張。」多得跑會的師兄姐扶持，令她在漸漸找到樂趣與自信，「師姐們好好，成日帶住我跑，又幫我報名參加比賽，由3公里賽、5公里賽開始嘗試，跟住他們攞獎，我又攞獎！」

跑步令生活變得有紀律；訓練亦使身體強健快樂。雪蓮一跑便13年，如今已是獲獎無數的女飛人。「當年老公叫我捱兩年，兩年後真的撞到教練，不知是否他安排呢？我感覺他仍在我身邊。」雪蓮在不知不覺間走出人生低谷，

人生還有很多事未試，出來後就發現世界不一樣，只要願意嘗試，自然會做到。

原文刊於《晴報》，《晴報》Facebook，標題經TOPick編輯修改，原題為：「跑出喪夫之痛 女飛人覓得前路」